BezGluten
BezGluten Kartoffel Pfannkuchen (Instant) 200g
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Nettofüllmenge: 160 g
Bauck VeggieMix Goldnuggets Gemüse Bio – knusprige Gemüse-Nuggets aus der Tüte Goldene Knuspernuggets mit Gemüse-Herz – und das aus einer einzigen Tüte: Die Bauck VeggieMix Goldnuggets Gemüse bringen Karotten, Lauch und Pastinaken in knuspriger Form auf den Tisch, ohne dass du dafür stundenlang in der Küche stehst. Heißes Wasser dazu, kurz quellen lassen, Nuggets formen und in der Pfanne goldbraun braten – nach wenigen Minuten hast du 18–20 Stück, die als Snack, Fingerfood oder kleine Hauptmahlzeit genauso taugen wie als Beilage. Das ballaststoffreiche Rezept auf Mais-Reis-Basis macht angenehm satt, und die bunte Gemüsemischung bringt echte Würze mit – ganz ohne Zutaten, auf die du lieber verzichtest.
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Zöliakiesicher
<20 ppm Gluten
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Geprüfte Qualität
lecker und sicher
Zutaten
Verkehrsbezeichnung
Gemüse-Nuggets (Backmischung), glutenfrei
Zubereitung
So einfach geht's: (für 18-20 Stück) Zutaten: 250ml kochendes Wasser Etwas Öl für die Pfanne 1,Den Mix mit kochendem Wasser in eine Schüssel geben und gut verrühren, 2-3 Minuten quellen lassen, 2, Von der Masse etwa TL-große Portionen mit angefeuchteten Händen zu individuellen Nuggets formen (Dicke ca, 2 cm), 3,In einer beschichteten Pfanne reichlich Öl erhitzen und die Nuggets von allen Seiten goldbraun braten,
Hersteller
Bauck GmbH, Duhenweitz 4, 29571 Rosche, Deutschland
Herkunftsland: Deutschland
Nährwertangaben pro 100 g
| Brennwert | 1435.0 kJ |
|---|---|
| Brennwert | 339.0 kcal |
| Fett | 2.6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| Kohlenhydrate | 66.0 g |
| davon Zucker | 4.6 g |
| Ballaststoffe | 7.3 g |
| Eiweiß | 8.6 g |
| Salz | 2.7 g |
Eigenschaften
BezGluten
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Panifactum
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